おはようございます。錦糸町ギャラリー関根です^ ^

先日、東京エリアのフットサルメンバーで渋谷アディダスパークのフットサルの大会に参加してきました(^^)

日頃の運動不足が顕著なメンバーでの参加は、若い人達を相手に3試合をこなす程の体力はなく3試合目はバテバテでした(^^;

日頃の運動不足のメタボさんには程よい運動になりました(^O^)

こんばんは錦糸町ギャラリー関根です(^^;

先日、cjs  tokyoフットサル部の立ち上げで他店舗のスタッフと一緒にフットサルを行いました(^^)/

みなさん久々の運動とあって、足がもつれる人、膝が笑っている人など様々でしたが、みなさん共通していたのは翌日に筋肉痛になったこと。

ちなみにメタボさんは、筋肉痛にはなりませんでした。1分出場たら1試合休むのがコツですね…(^^;

来月の活動に向けていまから動いておかなければ…(^^)

ここのところ雨が続いてジメジメしてますね〜

8月22日にCJSフットサル部が始動します！

それに、ともなって以前使っていたフットサルシューズを引越して以来10カ月開けていないダンボールから引っ張りだしてみると…

ボロボロ。。。

急遽、購入してきました！

久しぶりの運動なので、翌日の筋肉痛が怖いですが楽しみです❗️