あー雨だ。そんな時は食レポ錦糸町代表のメガネ係長の出番ですな。先日お新宿で個室和食【東山】へ。して、しゃぶしゃぶを食してきました。あーうまい。あーーうまい。うまいうまい。以上！

こんばんは錦糸町ギャラリー関根です。

最近、運気が良くないなぁ〜〜っと思ったので夜中に水回りを掃除することにしました！

運気よ上がれ！！

あっとゆうまに6月ですね♪

今月も精一杯頑張ります！小川です！

もう梅雨の時期ですね、

今年の関東地方の梅雨入りは、5月28日〜6月10日くらいと予想されています。

先週までとてつもなく暑い日が続いていたかと思えば、もう梅雨に、、

そして、梅雨明けは7月11日〜7月25日くらいと予想されています。

私はいつもこういった天気の変化についていけず、いきなりの猛暑の日にも厚手の服を着ていたり、気温がガラッと下がる日に、薄手の服を着てしまいがちなので、

これからの不安定な梅雨の時期には、今年こそ天気をしっかり確認し、傘も忘れずに過ごせるよう気をつけます！！

6月も快適に過ごせるよう、お洗濯や衣替えのタイミングに参考になればと思います（＾ω＾）💭

雨の日でも、温かいスタッフが毎日お客様のご来店お待ちしております♪

こんにちは！北口です。

先日、ついに中本いきましたーーー！

関西にはないので、東京に来て初めて中本の存在を知り、いきなり北極食べてきました💦💦

もぉ想像以上です。辛い、痛い…

とにかくすごかったです😂😂

おかげで、次の日一日中トイレにこもれました。

おはようございます。

工藤です。

先日、久しぶりにスタバでフラペチーノを頼みました！

話題になっている、プリンアラモードフラペチーノです。

味は本当にプリンそのままであまり普段甘いものを食べない私ですが、コーヒー要素もありサラッと飲めました☆

たまにはお酒じゃなくスタバ女子も良いものですね。笑

こんばんは、キモトです。

最近は暑くて暑くて完全に夏ですね、、

暑がりの僕には、厳しい季節がやってきました。

毎日アイスを食べて凌いでいこうと思います。

先日、かなり話題になっているキングダムをみてきました。前評判が良く、自分の中でハードルもかなり上がっていて、時間も長いし、少しだけ大丈夫かな？っていう所もありましたが、見てみたら130分が本当にあっという間で、メチャメチャ良かったです！

負けず嫌いで情に熱い人には、相当入ると思います。見ていて、本当に気持ち良くて、スカッとさせられました。

皆さんもお時間ありましたら、絶対に映画館でみられた方が良いと思います。オススメです。

賃貸住宅サービス一同、最高のサービス、笑顔で皆様をお待ちしておりますので、よろしくお願い致します！

おはようございます錦糸町ギャラリー関根です^ ^

今日からラーメン激戦区錦糸町に亀戸からアノお店が出店してきます。

『蒙古タンメン中本』です(^^)

あの激辛ラーメンがいつでも錦糸町で堪能できます！行列が予想されいろいろな意味で覚悟のいるお店『蒙古タンメン中本』おすすめです(^^;

こんにちは。錦糸町ギャラリー工藤です。

先日、亀戸に引っ越しをしたわたしですが最近は亀戸の飲み屋散策をしています。笑

そんな中、お酒が大好きなわたしにはたまらないものが！

男前ジョッキ、今度は3杯に挑戦しようかな。。笑

亀戸にはたくさんの飲み屋さんがあるのでまだまだ探し回りますっ

こんにちは、小川です。

最近は一気に暖かくなり、日差しも強くなっていますね。

そこで、少し早いですが夏バテ対策に役立つ食事について調べてみました！

まず、

1.食事は量より質！

1日3食、主食・主菜・副菜を少量ずつでもバランスよく食べることが大事です。そうめんなどの冷やし麺(主食)だけで済ませるのではなく、肉類や卵(主菜)、野菜(副菜)をトッピングするなど、皿数が少なくてもバランスよく食べる工夫を心がけることが大切です。

2.暑い時こそ、暑い食事！

暑い料理や辛い料理で汗を出して代謝を高めましょう。辛味は食欲アップ効果もあります。チゲやクッパなどの水分が多い料理は、暑い時でも食べやすいのでおススメです。

3.クール&ベジで体を涼しく！

「クール&ベジ」とは、体温を下げる効果がある夏野菜(胡瓜や茄子)を食べることです。また、バナナやパイナップルなどの南国産のフルーツも体温を下げる効果があります。

食事について重要なことはこの部分だそうです！

最近では、コンビニでまるごと胡瓜一本が100円ほどのお値段で買えるので、私は暑い時よくそれをたべてます！

よろしければ試してみてください（＾ν＾）！